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Guru Stotra
seine Situation zu verbessern
Malas werden benutzt
relief from stress
Swami Vishnu-devananda: Das Große Illustrierte Yoga-Buch Guru StotraDieses Buch enthlt ein vollstndiges bungsprogramm fr Anfnger wie fr Fortgeschrittene. Der Autor erklrt und zeigt alle wichtigen Yoga bungen und ihre Variationen, die es Ihnen bei geduldiger bung ermglichen knnen: Emotionen zu kontrollieren; Konzentrationsfhigkeit bei der Arbeit zu steigern; berschssiges Fett abzubauen; chronische Verstopfungsbeschwerden zu beseitigen; Rheumatismus und Magenbeschwerden zu lindern; den Blutkreislauf anzuregen; die
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