Découvrir son Ikigaï pour soi et/ou pour accompagner ses bénéficiaires/collaborateurs(trices) avec OPTION Modification de ses pensées automatiques

Modification de ses pensées automatiques (développement des capacités de restructuration cognitive pour remplacer les pensées négatives par des pensées constructives et apaisantes)

Il sera particulièrement précieux pour :

Il transforme l’apprentissage en expérience interactive

Techniques de désescalade pour apaiser rapidement les tensions

Découvrir son Ikigaï pour soi et/ou pour accompagner ses bénéficiaires/collaborateurs(trices) avec OPTION Modification de ses pensées automatiquesDCOUVRIR SON IKIGAI POUR SOI ET OU POUR ACCOMPAGNER SES BNFICIAIRES COLLABORATEURS (TRICES) OBJECTIFS Mieux se connatre, Comprendre son fonctionnement, Construire ses projets en lien avec son IKIGAI. En choisissant loption, les objectifs complmentaires sont : Dtre autonome sur lutilisation de cette mthode, Dobtenir un outil supplmentaire dans la bote outils des accompagnant(e)s, Davoir une technique ludique et professionnelle la fois. lissue de cette