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posture… développez des bases solides grâce à une pratique progressive
une formation avancée pour les professionnels souhaitant affiner leur diagnostic et affûter leurs techniques
du premier cri au souffle maîtrisé
Embarquez pour une croisière ludique et ensoleillée à la découverte des postures de yoga
Entrainement fonctionnel au féminin Course posture… développez des bases solidesMaman et sportive (ou en arrt depuis longtemps) reprenez le contrle de votre corps et tonifiez vous en toute scurit pour votre prine! Ce programme de 6 semaines propose 3 sances hebdomadaires de 20 minutes, combinant chauffements, exercices abdominaux, circuits training et retours au calme. Il est conu pour une reprise sportive scurise, notamment aprs un accouchement. En bref 79,90 28 leons Accs en dure illimite Les vidos sont visionnables grce une
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