Le piège du bonheur - Coffret livre audio si tout se déroule comme

si tout se déroule comme prévu…

pour parvenir à la célébration d’enfin se reconnaître

Et mieux vaut essayer d'apprivoiser ce qui se passe dans le corps et dans la tête que de tenter désespérément de l'éviter

une chatte égarée et retrouvée

Le piège du bonheur - Coffret livre audio si tout se déroule commeCe jeu de cartes est une adaptation conviviale du trs grand succs du Dr Russ Harris, Le pige du bonheur. Cette version permet d'intgrer les connaissances et les techniques de la thrapie d'acceptation et d'engagement (ACT) dans votre vie quotidienne comme jamais auparavant. Chaque carte prsente un outil, une suggestion ou une stratgie pratique pour percer les secrets d'une vie vraiment panouie et pour vous aider : grer plus efficacement les penses et