Mythes et réalités sur la course à pied Format:papier Chaque génération transporte dans l’espace

Chaque génération transporte dans l’espace et le temps son bagage de réussites

Déjà cinq ans depuis le bal des finissants

Le talent de Natalia ne tarde pas à lui valoir la réputation d’escorte la plus chère de la métropole américaine

l'auteur met ces combinaisons en action et les confronte les unes aux autres pour que vous puissiez en apprécier les différences

Mythes et réalités sur la course à pied Format:papier Chaque génération transporte dans l’espaceIls filent le long des routes, foulent les tapis roulants des centres sportifs et parcourent les sentiers boiss. Passionns ou nophytes, les coureurs ont chacun une opinion bien personnelle de l'entranement idal. Fond sur les plus rcentes recherches dans ce domaine, ce livre dmythifie prs de 50 affirmations sur la course pied parmi les plus rpandues. Dpartagez le vrai du faux et amliorez vos performances tout en minimisant les risques de blessures.